美味的大西洋鳕鱼培根卷 | Agama

鱼类食谱

美味的大西洋鳕鱼培根卷

美味的大西洋鳕鱼培根卷

配料

  1. 大西洋鳕鱼鱼排
    400克
  2. 豆荚
    450克
  3. 生熏培根
    100克
  4. 胡萝卜
    1个
  5. 1瓣
  6. 酱油
    20毫升
  7. 植物油


烹制方式:

将大西洋鳕鱼鱼排切成片状,将其卷成不大的鱼肉卷。

用培根片将鱼肉卷包裹,在加热到200度的烤箱中烘烤10到20分钟时间。

我们将胡萝卜切成细条状,将大蒜捣碎。

我们在烧热的煎锅里煎炒四季豆、胡萝卜和大蒜五到六分钟,然后加入酱油再焖2到3分钟。

香气四溢的鱼肉卷和清淡的蔬菜配菜一起上。

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