Шпинат измельченный
Заморозка овощей происходит сразу после сбора урожая, что позволяет сохранить их цвет, форму и полезные вещества. Качество овощей — класс А, с низким процентом возможных отклонений по размеру. Овощи помыты, очищены, нарезаны или калиброваны по самым удобным для потребления размерам.
Пищевая ценность (средние значения) на 100 г продукта:
белки – 3 г, углеводы – 2 г
Энергетическая ценность (калорийность) на 100 г продукта:
85 кДж (20 ккал)
Без размораживания! Сковорода: ложку сливочного или растительного масла растопить на сковороде, положить шпинат, подогревать, регулярно помешивая. Затем посолить, добавить по вкусу другие ингредиенты, тушить около 4 минут, помешивая. Для более интересного вкуса к шпинату можно добавить немного сметаны, раздавленный зубчик чеснока и взбитые яйца.
